つぶやきコーナー

今回のつぶやき


2015年09月28日
ビクス1

 皆さん、こんにちは!! インストラクターの岩谷です。すっかり秋の空気になってきましたね。  特に、朝は寒いと感じるようになってきたので、私は最近薄手の毛布を出しました。 体が冷えると体調不良の原因にもなるので、皆さんも …
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今回のつぶやき


2015年09月21日

 みなさん、こんにちは! インストラクターの岩谷です。 みなさん、充実したマタニティライフを送っていますか?    妊娠中は行動の制限や体調の変化が多く、心身の疲れが溜まりやすい状態です。  でも・・・ママがス …
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今回のつぶやき


2015年09月14日

 皆さん、こんにちは(*^。^*) インストラクターの岩谷です!    先日、長男の中学校で体育祭があったので仕事終わりに少し覗きに行ってみたのですが・・・ 行ってビックリ(@_@;)見に来ている父兄の多いこと …
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今回のつぶやき


2015年09月07日

 皆さんこんにちは。 インストラクターの岩谷です!    暑かった毎日も落ち着いて、朝晩は寒いくらいになってきましたね。 皆さん体調崩したりしていませんか? そういう私は、やはり季節の変わり目に体調を崩すことが …
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