・患者さんのつぶやき
○普段の生活では使わないような筋肉を動かせるし、お腹が大きくなってくると運動不足になるのですごく良いです。
・インストラクターの感想
○そう！！そう！！
出産には体力も筋力も必要なのです！筋力を上げると、代謝がとっても良くなるしエネルギーとなって、安産間違いなし！！
このまま出産までがんばろう。
・患者さんのつぶやき
○マタニティビクス、今日で２回目です。前後にしっかり心拍をとってくれたり問診して下さるので、安心して出来て大満足です。適度な運動量で爽快です。
ありがとうございます。
・インストラクターの感想
○そうだね！安全第一だよね。院内で行われているしドクターもナースも気軽に声をかけてくれるから、安心でしょう。
赤ちゃんを元気に産む日まで、一緒に頑張ろうね。
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