つぶやきコーナー

今回のつぶやき


2013年10月26日

 〇ママさんのつぶやき

 今回、初参加でドキドキでした。けど、山本先生のリードにノッて踊るうちに、あッ!という間に終わてしまいました。すごく楽しかったです思った以上に汗が出て、すごくスッキリしました

 また、参加したいと思います。

 

 インストラクターより

寒くなってきましたね。家の中にいても汗はかけないから、院内Lessonをお勧めしま~す!みんなぁ、来てねぇ

 

 

  ~ビクスを受けてのお産談~

 体力作りや体重管理はもちろんのこと、何よりお産時の呼吸法がお産本番、本当に役に立ちました。

 まさか、本当に呼吸法だけで産めると思わなかったのでビックリしました。無料で15回ほど参加させてもらい、友達もでき、リフレッシュにもなり良いことづくしのビクスでした

ありがとうございました。

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