つぶやきコーナー

今日のつぶやき


2013年08月24日

 〇患者さんのつぶやき

  すごく楽しいです!!

 動き1つ1つに意味があり、しっかりと説明して下さるので、ただやるより目的が定まっていて分かりやすいです。

 勉強になります。

 

<インストラクターより>

 マタニティビクスってただ楽しめるだけでなく、だんだんと変化するママの身体に出てくる不定愁訴を、なるべく楽しくしてあげたいという思いがいっぱい詰まったものなんだよ~!!

 心も身体も赤ちゃんも、みんなが楽しくなるマタニティは、やはりサイコーだよネ!!

 

 

〇患者さんのつぶやき

  久々の運動でついていくのに必死でしたが、普段伸ばしていない所を伸ばしたりして気持ち良かったです。どんどん続けていきたいです。

 

<インストラクターより>

  良くわからないステップや、マゴマゴしちゃった時は“笑ってごまかそう”!!

元気に気持ちよく運動するのが一番

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