スタッフより

雨の日は、Mビクス -インストラクター -岩谷-


2013年07月19日

そんな時は、マタニティビクス -インストラクター 岩谷- 2013.07.19


こんにちは!マタニティビクスインストラクターの岩谷です。

いつの間にか桜も散り、春ってあったっけ??状態から、先日ついに梅雨入りしましたね。
ジメジメしたイヤーな季節です…。
妊婦の皆さんにとってはさらに不快な日々かと思います。

体重増し過ぎない様に運動したいけど、この時期の天気は不安定…。
雨の日も多く外へ散歩は無理…。

そんな時は、マタニティビクス はじめてみませんか?

天気に関係なく、室内でしっかりと運動できますよ!!妊婦仲間と共に情報交換しながら、楽しく体重管理しましょう!!
お産に大事な呼吸法もしっかりマスターできますよ!!お待ちしてま~す!


マタニティビクス担当 岩谷でした。

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