親子共々体調管理 -外来看護師 熊谷-

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親子共々体調管理 -外来看護師熊谷-

2012年11月02日

こんにちは。

朝、晩の冷えが厳しい季節がやってきました。

食欲の秋…。おいしいものが目に入り、ついつい食べ過ぎて、体重が…なんてことも!!
体重の増えすぎには気を付けて!!

ところで、我が家の長男（10才）ですが、ただいま和太鼓の猛特訓中です。2月に大会があるため頑張っています。和太鼓はじめて約１年…。

最初はリズムをとるのがむずかしかったようで、悪戦苦闘の日々でした。週に１回の練習に通い、今ではメンバーに選出され、イベントにも参加させてもらえるまでになり、堂々たる姿をみることができ、うれしく思っています。

２月の大会にむけて、これからまだまだ厳しい練習が続きますが、親子共々体調管理に気を付けていきたいと思います。

妊婦さんたちも体調に気を付けて、風邪・インフルエンザの予防のために手洗い・うがいを行いましょう。
インフルエンザワクチンも受けるようにしましょう!!

外来看護師　熊谷でした。