【後期】　９ヶ月～１１ヶ月

　◎１日３回食。食事のリズムを作りましょう。

　◎歯ぐきでつぶせる固さ。まる呑みしていないか固さを確認しましょう。

　◎バランスを考え１回の食事は３品(主食・主菜・副菜)　２、３日ごとに新しい食材を足して、食べられる物を増やしましょう。

【完了期】　１歳～１歳６ヶ月

　◎１日３回食。おやつは副食と考え、食事で足りないものを補いましょう。

　◎やわらかく茹でた人参やフライドポテト位の固さ。急に固くしないでね。

　　　　　★★★　ライスグラタン　★★★

　　　＜材料＞            

軟飯

小麦粉

バター

チルミル

玉ねぎ

しめじ

ほうれん草

牛乳

粉チーズ

　　　＜作り方＞

１．　ほうれん草は茹でて、あらみじんに刻む。玉ねぎもあらみじん切りにする。しめじはほぐして、あらみじん切りにする。玉ねぎとしめじをフライパンで炒め、多少の味付けをする。

２．　耐熱ボールにバター、小麦粉を入れて、レンジで２分３０秒加熱する。その中に溶いたチルミル、牛乳を少しづつ入れて溶かし、鍋を入れ替えて火にかける。

３．　②に①を加えて熱し、耐熱容器に入れて粉チーズをかけ、温めておいたオーブンで焼く。

　　　　　★★★　ブロッコリーのツナ和え　★★★

　　　＜材料＞                           

ブロッコリー

ツナ缶

人参

塩

　　　＜作り方＞

１．　ブロッコリーは穂先だけを柔らかく茹で、細かく切る。人参は柔らかく茹でてみじん切りにする。

２．　ツナはお湯をかけて油を流してほぐし、ブロッコリーとあえ塩少々で、味を整える。器に盛り、上に人参をのせる。

　　　　　★★★　トマトジュースのミルクスープ　★★★

　　　＜材料＞                         

トマトジュース

じゃがいも

チルミル

　　　＜作り方＞

１．　じゃがいもは８ｍｍ角に切り、柔らかく茹でる。

２．　トマトジュースと溶いたチルミルを混ぜ、①を入れる。

　　　　　★★★　パンプキンサンド　★★★

　　　＜材料＞                             

かぼちゃ

ベビービスケット

砂糖

　　　＜作り方＞

１．　かぼちゃは皮をむき、蒸して熱いうちにつぶしながら、砂糖少々を混ぜる。

２．　ビスケットに①を塗って、サンドにする。