【５～８か月頃】

◎スプーンでゴックンに慣れましょう。ヨーグルト位の固さです。

◎１さじから始めて、２～３日ごとに１さじずつ増やしていきましょう。

　　　　　　　　　　　　☆☆　１０倍粥　　☆☆

＜材料＞　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

１０倍がゆ

かぼちゃ

＜作り方＞

１．米１：水１０の割合でコトコト煮て、１０倍がゆを作る。

２．かぼちゃは皮をとり、柔らかく茹でて裏ごし、おかゆに添える。

　　　　　　　　　　　　☆☆　野菜とミルクのトロトロ　　☆☆

＜材料＞                                                        

ブロッコリー　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

にんじん

すこやか(粉ミルク)

＜作り方＞

１．ブロッコリーは柔らかく茹でて穂先を裏ごす。にんじんも柔らかく煮て裏ごし、ブロッコリーを混ぜ合わせる。

２．①に調乳したミルクを加え、片栗粉でとろみをつける。

　　　　　　　　　　　　　☆☆　　ふわふわりんご　　☆☆

＜材料＞                                                                             

絹ごし豆腐

りんご

＜作り方＞

１．豆腐は茹でて裏ごしをする。

２．りんごは柔らかく煮て裏ごし、①を加える。

　　　【７～８か月頃】

◎舌でつぶせるくらいの固さ(豆腐ぐらい)に調理し、１日２回食を規則的に食べさせましょう。

◎栄養のバランスを考えた献立にしていきましょう。

　　　　　　　　　　　　☆☆　　かぼちゃのミルクごはん　　☆☆

＜材料＞                                                                          

７倍がゆ

かぼちゃ

すこやか液(粉ミルク)

＜作り方＞

１．かぼちゃは柔らかく煮て３ｍｍ角に切る。

２．７倍がゆに①とすこやか液を加えて混ぜ合わせる。

　　　　　　　　　　　　☆☆　　ブロッコリーと高野豆腐のうま煮　　☆☆

＜材料＞                                                                                                                                                        

ブロッコリー

高野豆腐

鶏挽肉

野菜スープ

＜作り方＞

１．ブロッコリーは柔らかく茹でて穂先をみじん切りにする。

２．高野豆腐はすりおろしておく。

３．鶏挽肉を水でほぐして鍋に入れ、加熱する。

４．③の鍋に野菜スープと①を加えて煮立ったら、③を加えてひと煮立ちさせる。

　　　　　　　　　　　　☆☆　　ヨーグルトのアップルキャロットソース添え　　☆☆

＜材料＞

ヨーグルト                                                                    

りんご

にんじん

＜作り方＞

１．りんごとにんじんは柔らかく煮てマッシュする。

２．ヨーグルトを器に盛り付け、①を添える。