今年もクリニックの後ろにある家庭菜園で、恒例のさつまいも掘りをしましたところ、天候の影響なのか、すごく成長したおいもさんがゴロゴロ！ 思わず“すご～い”と自画自賛 これじゃ来年もまた植えなきゃ！と鬼が笑うような話も出るほ …
いつもの私の小学校からの友人たちと10月13日、14日、2日間のプチ修学旅行に行ってきました！ 三八五バス貸切で 1日目⇒八戸→えさし藤原の里→蔵町モール・黒壁ガラス館→岩谷堂羊かん工場見学→かぜ風のとき季宿泊 2日目⇒ …
ダイエットのトレーニングも多種多様ですが、ロングブレス法や全身やせストレッチ、ぽっこりおなかに効くエクササイズetc。 私も60年生きてきて考えてみますと、女性は出産の前後と更年期前後に太りやすく体全体がゆるんでしまい、 …
９月ちょっと山形まで足をのばし、プチ旅行！ 初めての山形でしたので、どこを見学しようかと思い悩み、銀山温泉へ～絵ハガキで観るように、まったく大正ロマンそのもの！山の奥の一角にレトロな雰囲気 の建物が立ち並び真ん中には小川 …
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