エッセイ

心と体に優しいハーブティー


2012年01月20日

心と体に優しいハーブティー -2012.01.20

寒い冬はあたたかな飲み物が一番ですね!
日本茶やコーヒーばかりではなく、心と体に優しいハーブティーをご紹介いたします。

【林檎爽酸美】
 有機りんご(赤玉)を使用したハーブティー

【生姜柑蜜温】
 体を温める作用があり生姜を使用したハーブティー

【北かぜ注意報】
 体を温めるハーブや免疫力を高めるといわれているハーブを
 使用したブレンドハーブティー


他、いろいろなハーブティーがお店に並んでいるので、カフェインの含まれていないハーブティーもティータイムに取り入れてみてはいかがですか!?
ただ、妊娠中はおすすめできないハーブもあります。お店の方にご相談下さいね。

ちなみに私はローズヒップ&ハイビスカスが含まれているハーブティーが大好きです。
風邪やインフルエンザ予防にはエキナセアが入ったものや、ビタミン・ミネラルの多いネトルなどは花粉の季節には欠かせないハーブですね気持ちは中学生! -2011.12.09

苫米地映子より

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