栄養士より

 新型コロナウィルスのよる外出自粛や運動不足により、生活リズムの崩れだったり食事の偏りが気になる方いませんか?  外出規制が解除された今、食生活をもう一度見つめ直して少しでも感染症に負けない身体づくりを心掛けませんか。 …
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