栄養士より

『暑気(しょき)払い』


2018年06月25日

 梅雨に入り、海からの冷たい風が吹いていますが、時々暑い日などもあり夏の足音も聞こえてきました。 今年も暑くなりそうな夏。 そんな時に、身体を冷やしてくれる食べ物を食べ体内に溜まった熱を取り去る事を 『暑気払い』と、言い …
続きを読む