栄養士より

「夏バテ予防の為に」


2016年07月25日

 暑さから、体が疲れ 食欲がなくなる 寝不足になる やる気がなくなってしまう  夏バテ。 冷たい物を食べ過ぎて、内臓が冷やされてしまい消化の働きが悪くなることでも食欲が減退し、夏バテを引き起こす事もあります。  暑さだけ …
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