栄養士より

『春野菜を食べよう』


2016年02月22日

 そろそろ店先に春野菜が並び始めました。 春野菜の新緑の色は、食卓を鮮やかに彩り、ほんのりとした香り、少しの苦味が五感を刺激してくれます。 そんな春野菜の栄養と効能について調べてみました。   <春野菜の栄養> …
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