栄養士より

 暑い夏は冷たくてサッパリした物が食べたくなりますね。 お腹に赤ちゃんがいて体温が高くなっている妊娠中は、尚更ですよね。 冷たい麺類や果物、かき氷、アイス。喉通りもよく、サッパリしていて美味しいですよね。  ただ、これら …
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