栄養士より

 妊娠すると食べ物の好みが変わったり、吐き気がして食べられなくなったり。 逆に、たくさん食べたくなったりと、いろいろなつわりの症状が見られます。 今回は、食べられなくなり吐き気を伴う「つわり」の食事の対策について調べてみ …
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