栄養士より

「カルシウムのお話」


2014年05月17日
栄養士

 妊娠中、お母さんの元気なからだと、赤ちゃんの成長の為に、妊娠初期から必要なカルシウム。 もともと日本人は、野菜・大豆・魚・海藻など、さまざまな食品でカルシウムをバランス良く摂取してきたのですが、食生活の変化で、不足しが …
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