栄養士より

「食物繊維のお話」


2013年11月16日
???????????????

   日々寒さが増し、冬の足音が近づいてきましたね。 今回は、前回の「便秘のお話」に出てきた、食物繊維についてお話したいと思います。    食物繊維は、腸の動きを良くしてくれたり、腸の中のコレステロー …
続きを読む