栄養士より

「今年の梅雨入りは早いなぁ~」と思っていたら、なかなか降らない雨。 「空梅雨」なのでしょうか?日中は暑く、朝晩はちょっと冷える日々が続いています。暑くなると、夏バテ気味になり、食欲がなくなり、さっぱりしたものを求めてしま …
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